-
Видео на youtube
НАША ГРУППА ВК
КАЛЕНДАРЬ
10ый фестиваль «ЗОЛОТОЙ ЩИТ» 22-28 июля 2018 г.
РБИ Гаевского. Москва. Семинар «Выведения из равновесия» 26- 27 мая 2018
Ведвой семинар: 14 — 15 Апреля. Москва. Внешние и внутренние аспекты движения в Рукопашном бою.
Летние лагеря по казачьей боевой культуре (26.07-4.08.2018)
24-25 марта в Санкт-Петербурге семинар-тренинг под руководством Валерия Крючкова («Стрела»)
-
Рекомендуем к прочтению:
Немного теплых слов о нашей Школе - рубрика Школа г. Анапа
Мы в ответе за будущее нашей нации - рубрика Дети
Утренняя зарядка - делюсь опытом - рубрика Здоровье
Забыли про хороводы? Напомню. - рубрика Ратное дело
Коротко о голодании - рубрика Здоровье
Ухаткин Альберт Юрьевич, центр «Богатырь», г. Южно-Схалинск - рубрика Каталог школ
-
Свежие записи
- 10ый фестиваль «ЗОЛОТОЙ ЩИТ» 22-28 июля 2018 г.
- КулАчки в НесмеЯновке
- Работа с пространством — СКАРБ — Макаров С.С.
- Расшифровка элементов танца
- РБИ Гаевского. Москва. Семинар «Выведения из равновесия» 26- 27 мая 2018
- Ведвой семинар: 14 — 15 Апреля. Москва. Внешние и внутренние аспекты движения в Рукопашном бою.
- Школа Ведвой. Основные варианты заломов
- Летние лагеря по казачьей боевой культуре (26.07-4.08.2018)
- Константин Дзю — очень простое упражнение
- БУЗА, семинар в Краснодаре 28 — 29 апреля 2018 г.
- 24-25 марта в Санкт-Петербурге семинар-тренинг под руководством Валерия Крючкова («Стрела»)
- Схема Боевых Искусств. Scheme of Martial Arts.
- «Стиль Кадочникова. Пошаговое руководство». Часть 2(демо) «Боевые подвески»
- Online-обучение (с сертификацией) по рукопашному бою «Стиль Кадочникова»
- Казачья Боевая Традиция «Бурый Медведь». Семинар 23-25 февраля 2018, г. Дзержинск, Нижегородская обл.
- Cеминар «Традиционные воинские искусства донских казаков: работа шашкой и пикой»! Ростов-на-Дону, 28.01.2018
- Брылев Владимир Николаевич, видео
- Семинар по казачьему СПАСу. Демин Сергей, Тюмень, 26-28 января 2018 года
- Еще раз о спортивном подходе
- Семинар Олега Горвата, Магнитогорск, 26.11.2017
- Образ жизни
- Сергей Колюшенко, сбор 25-26 ноября 2017 г., г. Пушкино
- Скудняков В.С. ветеран ВОВ (около 2000 г.)
- Упражнение «Звезда»
- Упражнения с живым весом)
Свежие комментарии
- Nikita к записи КулАчки в НесмеЯновке
- George к записи Предел, боевое единоборство
- George к записи Горват Олег, СИСТЕМА
- George к записи ВЕГа, школа боевого естества
- Павел Хуторянин к записи Еще раз о спортивном подходе
Архив метки: массаж
«Вакуум в животе» — для здоровья и для схватки
Умение полноценно втягивать живот — это:
1. Прекрасный самомассаж внутренних органов
Если методика массажа внутренних органов по Огулову предполагает поддавливание внутренних органов руками, то здесь живот сам поддавливает внутренние органы, … Читать далее
Рубрика: Здоровье
Метки: зарядка, личный опыт, массаж, ровный позвоночник, самопомощь, упражнения
1 комментарий
Как помочь себе в стрессовой ситуации? Огулов!
«…Выучить и натренировать психофизическую устойчивость… спокойствие и внимательность в стрессовой ситуации….» Как это делать в домашних условиях на что следует обратить внимание? Влияет ли на психическую устойчивость физическое состояние?
C … Читать далее