Архив метки: ровный позвоночник

Сила духа: Юрий Власов и А.С. Алексейцев. Атлетическая гимнастика и здоровье

Рубрика: Здоровье | Метки: | Оставить комментарий

Родителям: как избежать проблем с позвоночником у детей?

Рубрика: Дети, Здоровье | Метки: | Оставить комментарий

Офицерская правка

Оказывается все правится, если умеючи

Нос вправил, челюсть на место поставил, смещённые в айкидо с 2000 года рёбра на место поставил, грудная клетка стала дышать, правое бедро, которое было у

Читать далее
Рубрика: Здоровье | Метки: , | Оставить комментарий

В помощь тренеру — прикладная кинезиология

Рубрика: Здоровье | Метки: | 1 комментарий

Славянские ладки: ладка шеи и ладка таза

Рубрика: Здоровье | Метки: | Оставить комментарий

Упражнение с баскетбольным мячиком команды Анны Полупан

Анна Полупан. Правка атланта. Отзыв.

Рубрика: Здоровье | Метки: , , , | 1 комментарий

Гитт В.Д. Упражнения при шейном остеохандрозе

Простые и эффективные упражнения для самостоятельного лечения и профилактики шейного остеохондроза. Гость программы — Виталий Демьянович Гитт, один самых известных мануальных терапевтов России, автор методики микродвижений.

О методике микродвижений… Читать далее

Рубрика: Здоровье | Метки: , | Оставить комментарий

От чего болит позвоночник?

Проблемы позвоночника беспокоят очень многих людей. Традиционно принято списывать все на остеохондроз. Якобы с возрастом «все мы там будем». Но боли в позвоночнике у одного появляются в 70 лет, а … Читать далее

Рубрика: Здоровье | Метки: | 1 комментарий

Осанка

Для того, чтобы осанка выполняла свои основные задачи:

  • предохранение опорно-двигательной системы от перегрузки и травмы за счет рационального выравнивания сегментов тела и баланса мышц;
  • сохранение амплитуды движений всех суставов максимальной;
Читать далее
Рубрика: Здоровье | Метки: , | Оставить комментарий

Правка в паре от Ивана Царевича

Рубрика: Здоровье | Метки: , | Оставить комментарий