СБоР — Система Боевая Русская

Название школы:

СБоР — Система Боевая Русская

Руководство:

Данилов Владимир Павлович (Полковник. Генеральный директор ООО  «Центр Боевого Мастерства СБОР», г. Краснодар).

Данилов В.П. Система СБоР.

Данилов В.П. Система СБоР.

Владимир Павлович Данилов — из первой группы офицеров, прошедших курсы обучения в организованном «под Кадочникова»  «Центре славянского мастерства» (на базе Краснодарского высшего ракетного училища).

*Ранее, в группу, пропагандирующую систему СБоР, входил и наш земляк — анапчанин, полковник ВВС в отставке, специалист по выживанию Кудряшов Борис Георгиевич, царства ему небесного.

О системе:

Афоризмы и принципы системы СБОР

  • В схватке необходимы движения короткие по траектории и требующие минимальных усилий.
  • 80% точек активного поражения на теле человека – на голове и шее.
  • Для слабых сопротивлений используй малые мышечные группы, при значительных — большие.
  • Сохранение равновесия в рукопашном бою – залог его результативности.
  • Расслабляй незадействованные мышцы, чтобы ударить с максимальной скоростью.
  • Вращательные движения выполняются быстрее, чем поступательные.
  • Используй инерцию тела противника против него самого.
  • В схватке движения должны быть простыми и ритмичными.
  • Плавные криволинейные движения рук и ног — быстрее, чем прямолинейные с внезапным изменением направления
  • Для длительной борьбы оптимальный темп – 3-5 ударов в секунду.
  • Для быстрой реакции движение «к себе» предпочтительнее движений в других направлениях.
  • В рукопашке движения должны быть простыми, плавными и закруглёнными.
  • Применяй наименьшее количество движений.
  • Траектория движений не должна выходить за пределы зон оптимальной и лёгкой досягаемости.
  • В горизонтали скорость рук быстрее, чем в вертикали.
  • Наибольшая скорость – сверху-вниз, наименьшая – от себя снизу-вверх.
  • Для того, чтобы движение было понимаемым – оно должно быть ощущаемым.
  • Самый лучший рукопашный бой – это ровная мушка и плавный спуск.
  • Четкость мысли для стрелка – что маяк для моряка.
  • Ищите возможности, а не гарантии.
  • И один в поле воин, коли по-русски скроен.

Видео:

География:

г. Краснодар

Контакты:

http://sborsys.ru/

8-918-440-54-35

 

Запись опубликована в рубрике Русский рукопашный бой. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

3 комментария на «СБоР — Система Боевая Русская»

  1. Уведомление: Конец "Черного ангела" - Ратныйтруд.рф

  2. Уведомление: Новый документальный фильм о системе СБОР - Ратныйтруд.рф - RMAreview.com

  3. Уведомление: «СБОР» – Верность русским боевым традициям - Ратныйтруд.рф - RMAreview.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.