В Санкт-Петербурге существует школа русского рукопашного боя, функционирующая с 1956 года. Это школа Грунтовских (подробней о ней). Откровенно говоря, был удивлен, увидев обложку их книги «Русский кулачный бой» с «закатанным» кулаком:
А. Грунтовских. Русский кулачный бой.
*Закатанный кулак — это когда пальцы на кулаке как бы закатываются внутрь ладони.
Собственно по запросу «как правильно держать кулак» в любом поисковике выдается именно такой ответ:
«Как правильно держать кулак»
Однако в нашей Школе пальцы не «закатываются». И тому есть по крайней мере 3 причины:
- «Закатанный» кулак — это дополнительные, ненужные напряжения.
- Повышенный риск травмироваться (если попадание идет не костяшками кулака, а основной фалангой).
- Привычка так формировать кулак затрудняет работу с холодным оружием (шашкой, палкой). «Шашечная» работа — рубящие удары — предполагает свободу мизинца, безымянного и среднего пальцев, которые «подкручивают» оружие:
Собственно в той же лезгинке, где в танцевальной форме эмитируется работа с кинжалами, «закатанных» пальцев вы не увидите:
В нашей Школе практикуется форма кулака с незакатанными пальцами (как будто у вас в кулаке пустой спичечный коробок):
*Кстати, как и у А.Л. Ларова — читайте здесь.
Как правильно держать кулак в ударе
Как правильно держать кулак в ударе
Как правильно держать кулак в ударе
Бьем голым кулаком — без перчаток. И, поверьте, удар с такой формой кулака становится значительно сильней.
С уважением, Ингат Некрасов