Акцент на «мягкие», общеразвивающие игры (различные хороводные и пр.).
1. Гори, гори ясно. ( Горелки )
Дети берутся за руки, образуя пары. Пары стоят одна за другой «ручейком». Впереди «ручейка»,
Акцент на «мягкие», общеразвивающие игры (различные хороводные и пр.).
1. Гори, гори ясно. ( Горелки )
Дети берутся за руки, образуя пары. Пары стоят одна за другой «ручейком». Впереди «ручейка»,
Когда-то собиралось. Вот такой вот срез пятилетней давности:
Кадочников
Кадочников – ролики с сайта Кадониковых – 3,14 Гб.
Старая запись Кадочников (со съемок фильма), 700 мб.
Система Кадочникова. 500 лучших
Название школы:
Велесово ратание (Стража Велеса) — древнеславянское ратоборство
Руководство:
Нет данных
О школе:
Комплексная система воспитания и становления мужчины от детских лет до глубокой старости. Подготовка Ратников проходила по … Читать далее
Как самостоятельно проверить костно-мышечное развитие малыша хотя бы в первом приближении? Проверка достаточно грубая, но более-менее значительные отклонения от правильного выявить позволит. Методики полународные) Т.е. различные «бабушкины» приемы плюс то, … Читать далее
Как научить себя сидеть с ровной спиной?
Что бывает, если спину не держат прямо, демонстрирует этот рисунок, найденный в интернете:
Мне подсказали хороший, и как всегда простой вариант: садиться … Читать далее
Теперь я делаю так. Думаю это, на данном этапе, оптимальный вариант. Одеваю кожаные кеды на тонкой подошве на босую ногу, трико, кофту с молнией на голый торс и шапочку. Выхожу, … Читать далее
Упражнение с частью ствола дерева для укрепления ног. Конечно, возможен вариант, когда снарядом выступает любое подходящее бревно или большой камень. Ходим в присяде. Ось бедра параллельно поверхности земли, ноги на … Читать далее
Выкладываем выдержки из переписки по теме:
Вопрос:
Давно хотел заняться моржеванием, хотя даже не моржеванием а закалкой, типа обливания водой на морозе,но постоянно что то останавливало. Не было знаний того,
Упражнение «высады» как элемент подготовки к работе в присядке (народная танцевальная традиция). Опорная нога полностью стоит на стопе. Выставленная нога ставится на пятку, носок вертикален. Спина прямая и образует с … Читать далее
Лазание по дереву как специальное упражнение… Читать далее