Архив метки: ровный позвоночник

Позвоночник: тренажер «Горбунок»

Горбунок (Backpoint) — легкий путь к здоровой спине

Проблема общества. Всем известно, что в настоящее время не только взрослые люди, но и большинство школьников имеют хронические заболевания. Чаще всего, эти

Читать далее
Рубрика: Здоровье | Метки: | Оставить комментарий

Внутренняя работа. Шашка. М.В. Рябко. Япония, 2015

Использование шашки (меча, катаны) для снятия зажимов в теле

*Основная страница по системе Рябко

 

Рубрика: Ратное дело | Метки: , , , , , | 2 комментария

Подборка видео по оздоровительно-боевой гимнастике «Спираль»

Гимнастика развивает координацию, интуицию, энергетику. За относительно короткое время занятий максимально раскрывается потенциал человека — координационный, творческий, лидерский. Человек осознает себя в мире и учится жить с ним в гармонии,

Читать далее
Рубрика: Новости сайта | Метки: , , | Оставить комментарий

«Вакуум в животе» — для здоровья и для схватки

Умение полноценно втягивать живот — это:

1. Прекрасный самомассаж внутренних органов

Если методика массажа внутренних органов по Огулову предполагает поддавливание внутренних органов руками, то здесь живот сам поддавливает внутренние органы, … Читать далее

Рубрика: Здоровье | Метки: , , , , , | 1 комментарий

Восстановление спины — методика Игоря Санжаровского

Различные проблемы со спиной — становятся одним из самых распространенных заболеваний нашего века. Этому способствует все более сидячий образ жизни, работа за компьютером, уменьшение двигательной активности. Но хуже всего, эти … Читать далее

Рубрика: Здоровье | Метки: , , | Оставить комментарий

Натяжка и замедление времени

На видео Колюшенко С.Н.:

Рубрика: Ратное дело | Метки: , | Оставить комментарий

Восстановление позвоночника — методика Кардаполова

Спортивные травмы, ДТП, различные падения в детстве, — все это как правило «откладывается» на нашем позвоночнике различными перекосами — «смещениями». С таким «багажом» осваивать любое боевое искусство становится на порядки … Читать далее

Рубрика: Здоровье | Метки: , | Оставить комментарий

Три грубые ошибки занимающихся боевым искусством

Три грубые ошибки у начинающих [и продолжающих — прим. ратныйтруд.рф]

Занимающиеся боевым искусством должны помнить о трёх ошибках (переходящих в привычку), ибо если не обращать на них внимания, можно

Читать далее
Рубрика: Ратное дело | Метки: , | 1 комментарий

Анна Полупан. Правка атланта. Отзыв.

Игры богов. Тележурнал «Здесь и сейчас». Выпуск 22. Правка позвоночника, Анна Полупан мануальный терапевт.

Текст от человека, который был у Анны:

Теперь о Анне Полупан.  Вобщем стоит процедура 5000р. Состоит

Читать далее
Рубрика: Здоровье | Метки: , | 2 комментария

Как научиться сидеть ровно?

Как научить себя сидеть с ровной спиной?

Что бывает, если спину не держат прямо, демонстрирует этот рисунок, найденный в интернете:

 

Как научиться сидеть ровно

Как научиться сидеть ровно

Мне подсказали хороший, и как … Читать далее

Рубрика: Здоровье | Метки: , | Оставить комментарий