Архив автора: admin

Массаж на тренировке

Опубликовано 10.09.2015 автором admin

erome

https://youtu.be/Cj4iVER5hs4?t=3m23s… Читать далее

Рубрика: Ратное дело | Метки: | Оставить комментарий

Международный центр боевой подготовки «Волк». Семинар в Ижевске 24-25.10.2015

Опубликовано 10.09.2015 автором admin

https://youtu.be/HS2AblMZJxI

О центре «Волк»… Читать далее

Рубрика: Новости сайта | Оставить комментарий

Книга для дистанционного изучения Славяно-горицкой борьбы

Опубликовано 06.09.2015 автором admin

ВЫ МОЖЕТЕ ПОМОЧЬ РАЗВИТИЮ СЛАВЯНО-ГОРИЦКОЙ БОРЬБЫ. Для этого примите участие в проекте по изданию книги, предназначенной для дистанционного изучения сгб. Подробности — в теме — http://vk.com/topic-2191909_32755689

Объём книги: 350-400 стр.

… Читать далее
Рубрика: Новости сайта | Оставить комментарий

Гитт В.Д. Упражнения при шейном остеохандрозе

Опубликовано 04.09.2015 автором admin

Простые и эффективные упражнения для самостоятельного лечения и профилактики шейного остеохондроза. Гость программы — Виталий Демьянович Гитт, один самых известных мануальных терапевтов России, автор методики микродвижений.

О методике микродвижений… Читать далее

Рубрика: Здоровье | Метки: , | Оставить комментарий

От чего болит позвоночник?

Опубликовано 01.09.2015 автором admin

Проблемы позвоночника беспокоят очень многих людей. Традиционно принято списывать все на остеохондроз. Якобы с возрастом «все мы там будем». Но боли в позвоночнике у одного появляются в 70 лет, а … Читать далее

Рубрика: Здоровье | Метки: | 1 комментарий

Семинар И. К. Карманова 24.09 — 27.09.2015

Опубликовано 01.09.2015 автором admin

В программу семинара входит:

-система личной техники безопасности: нижняя акробатика (самостраховка), ударная техника, биомеханика, владение телом , принципы
действия и противодействия в рукопашном бое.
-работа с различными видами оружия: ножи, … Читать далее

Рубрика: Новости сайта | Оставить комментарий

Турнир по кулачному бою «Московская осень» — 4.10.2015

Опубликовано 31.08.2015 автором admin

Славяно-горицкая борьба… Читать далее

Рубрика: Новости сайта | Оставить комментарий

О сроках обучения

Опубликовано 27.08.2015 автором admin

Весь наколенный опыт нашей школы свидетельствует, что:

1) говорить о каких-то устойчивых навыках, которые на автомате будут применяться, — можно только после 4-5 лет занятий.

2) От 5-7 лет нужно … Читать далее

Рубрика: Ратное дело | Оставить комментарий

С чего начинается движение

Опубликовано 22.08.2015 автором admin

Предлагаю посмотреть первые 23 секунды следующего видео:

В отличие от школы «Ведвой» и подавляющего большинства спортивных направлений, мы начинаем любое движение с … вдоха:

— Вдыхаем при опасности … Читать далее

Рубрика: Ратное дело | Метки: | 1 комментарий

Осанка

Опубликовано 22.08.2015 автором admin

Для того, чтобы осанка выполняла свои основные задачи:

  • предохранение опорно-двигательной системы от перегрузки и травмы за счет рационального выравнивания сегментов тела и баланса мышц;
  • сохранение амплитуды движений всех суставов максимальной;
… Читать далее
Рубрика: Здоровье | Метки: , | Оставить комментарий